Získaj
zľavu na nákup

Staň sa fanúšikom našej
stránky na Facebooku
a získaj 5 % zľavu!

Základná matematika v spálni


Spálňa musí spĺňať svoj účel, a teda musí byť komfortná a funkčná. Aby tento účel plnila je potrebné dodržať niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré sme pomenovali Základná matematika v spálni. Jedná sa o pravidlá obsahujúce všetky podstatné čísla, ktoré vám pomôžu pri zariaďovaní spálne tak, aby ste sa v nej cítili skutočne dokonalo.

 

Základná matematika v spálni a jej hlavné pravidlá

  • Správna dĺžka postele by mala byť minimálne o 20 cm dlhšia, ako je vaša telesná výška. Je to jednoduchá matematika. Takže, ak meriate 180 cm, pohodlne sa vyspíte v posteli dĺžky 2 m.

 Dĺžka postele

  • Posteľ by mala byť od okna vzdialená približne 1 meter, aby ste svoje nevystavovali prúdeniu vzduchu.

 Posteľ pri okne

  • Dospelému človeku sa najlepšie vstáva vo výške postele 40- 50 cm. Starším ľudom odporúčame vyvýšene postele, a teda vo výške 50- 60 cm. Výška postele

 

  • Komfortný spánok si užijete na šírke postele 80 cm a pri manželskej posteli na šírke 90 cm.

 Šírka postele

  • Rovnako ako posteľ, aj matrac by mal byť o 20 cm dlhší, ako je vaša telesná výška. Ak už posteľ máte, tak matrac jednoducho prispôsobte posteli.

 Matrac dlžka

 Rozmery vankúša

  • Okolo postele by ste si mali nechať aspoň 80 cm voľného miesta.

 Priestor okolo postele

  • Pamätajte, medzi skriňami a iným nábytkom potrebujete na otváranie dverí skrine minimálne 120 cm.

 Skriňa v spálni

  • Správna výška nočného stolíka by mala zodpovedať výške postele, no ak bude slúžiť len ako odkladací priestor, môže byť aj o niečo nižší než posteľ.

 nočný stolík

  • Oživte spálňu niekoľkými okrasnými kvetinami. Avšak v malej a málo vetranej spálni by ste nemali mať viac ako 1 až 2 kvety.

 Kvety v spálni

 

 

Spiace dievčatko

Iné zaujímavé čísla zo spálne

  • V priebehu jednej noci sa vám sníva 4 7 snov
  • Počas spánku zmení človek svoju polohu až 70- krát.
  • Správna teplota na to, aby ste sa dobre vyspali je približne 18 °C.
  • Spiaci človek vydá počas noci okolo 700 ml tekutín, čo je 1200 litrov za 10 rokov.

                                                                                                                  

Autor:Mária Šandalová