Éterický olej zo 100% silice mäty priepornej

Éterický olej z mäty priepornej používa viac ako tritisíc rokov čínska medicína. Kedysi naši predkovia sypali mätu na miesta odpočinku a pokoja. U Rimanov bolo zvykom miešať ju s medom, pre osvieženie dychu a prekrytie pozostatkov „alkoholických orgií“. Mentolovú masť používali ženy v starovekom Grécku na stuhnuté ramená a nohy. Dnes sa mäta teší veľkej obľube najmä v islamských krajinách.

Mäta prieporná je liečivá bylina s veľmi priaznivými účinkami proti prechladnutiu či chrípke. Patrí medzi najpoužívanejšie éterické oleje. Jej listy majú prenikavú mentolu, ktorý obsahujú. V našej krajine je používaná predovšetkým v podobe čaju, prípadne do chladených aj nechladených nápojov. Možnosti jej využitia sú však oveľa širšie. S obľubou sa éterický olej z mäty priepornej používa aj v neobyčajnom pomocníkovi a to difuzeri, kde v podobe jemnej mikrohmly prečisťuje vzduch a pozitívne ovplyňuje mnoho liečebných procesov ľudského organizmu.

Využitie mäty priepornej

100% silica mäty priepornej je svieža, chladivá s mentolovou arómou.

Účinky mäty priepornej

• Čaj z mäty podporuje tráven Každému je mätový čaj dôverne známy. Pomáha pri tráviacich ťažkostiach a keďže ho i deti dobre znášajú, mamičky ho podávajú pri bolestiach bruška, alebo pri prejedení. Má pozitívny vplyv na trávenie, podporuje aj vylučovanie žalúdočných štiav a žlče. Je overený aj pri nadúvaní. Vedci reukázali, že čaj z mäty priepornej má aj mierny uvoľňujúci účinok na hladké svaly tepien, čím znižuje krvný tlak.

• Príjemné mätové osvieženie. Listy mäty majú chladivý účinok na organizmus a pomáhajú odvádzať z neho teplo. Je úplne jedno, či vypijete šálku horúceho alebo studeného mätového čaju, limonádu, prípadne nanesiete éterický olej resp. masť priamo na vašu pokožku. Mäta svojím osviežujúcim účinkom povzbudzuje telo zvnútra i zvonku. Ideálne nielen v letných horúčavách, ale aj po hodine intenzívného cvičenia dokáže príjemne osviežiť a znova „postaviť na nohy“.
• Mäta ako prísada do jedál. Dodá pokrmom špecifickú chuť exotiky. Veľa krajín ju používajú ako prísadu do stravy či nápojov. Tlmí kŕče v tráviacom ústrojenstve, zmierňuje nafukovanie, povzbudzuje aj chuť do jedla, upravuje dokonca činnosť pečene a žlčníka. Možno ňou koreniť aj mäso, ryby, alebo omáčky, polievky a plnky. Vynikajúco dochutí olej, ocot a miešané nápoje.
  
  
• Účinný prostriedok proti nepríjemnému zápachu. Protizápalový a antiseptický účinok mäty  pôsobí pri zápaloch horných dýchacích ciest a slizníc ústnej dutiny. S nepríjemným a nežiadúcim zápachom z úst možno bojovať nápojom na kloktanie pripraveným zo zmesi mäty, rumančeka a šalvie. Byliny sa opatrne povaria vo vode, potom krátko lúhujú a precedia. Takým odvarom vypláchnuť ústa niekoľkokrát za deň.
  
  
• Kúpeľ z mäty. Účinný prostriedok na uvoľnenie boľavých a opuchnutých nôh, na zmiernenie reumatických problémov, na ošetrenie popraskaných rúk. Prenikavá vôňa mäty pohladí tiež našu dušu. Pomáha potlačiť psychické napätie a príjemne zrelaxovať.
  
  
• Mäta prieporná má dvojitý účinok. Ochladzuje pri horúčkach a zahrieva pri zimniciach. Má antiseptický, analgetický, antispazmatický (tlmí menštruačné bolesti) účinok. Ďalej pôsobí astringenne (zvieravé), antivírusovo a antioxidačne, potláča hlad, pomáha pri obezite, proti-parazitiom, pri syndróme dráždivého čreva, uľahčuje odchod plynov a mierni bolesti brucha, pri nadúvaní, hnačke, nevoľnosti, kinetóze a zvracaní.
  
  

Éterický olej z mäty priepornej

Jednu kvapku esenciálneho oleja jemne vmasírujte na spánky, čelo a povrch nosa (pozor na oči) a používajte sa pri boľavých a unavených svaloch, reume, artritíde, skolióze, bolesti krížov. Dve až tri kvapky oleja kvapnite do 10ml sezamového, alebo makového oleja na masáž boľavej oblasti. Jednu kvapku esenciálneho oleja naneste priamo na boľavé miesto pri kožných problémoch, kedy upokojuje svrbivú a podráždenú pokožku, ekzémy, lupienku, dermatitídu, pri kŕčových žilách. V kozmetike ho využívajú na vodnatú, unavenú pleť.  Čistí a zbavuje pokožku nečistôt, akné, a je vhodný k výrobe osviežujúceho pleťového tonika a osviežujúcich masážnych olejov, na saunové nálevy, alebo ako repelent na odpudzujúci hmyz.



POZOR! Nepoužívať ho v kombinácii s homeopatickou liečbou. Vysoké dávky môžu vyvolať nespavosť. Pri liečbe kožných problémov používajte malú koncentráciu, pretože môže dôjsť k podráždeniu pokožky, a olej neaplikujte na poškodenú alebo popraskanú kožu.

 3-5 kvapky levanduľového étercikého oleja zmiešané s lyžicou rastlinného oleja

4-6 kvapky vonného oleja do kúpeľa

navlhčite vonným olejom vysušený vonný stromček v aute, alebo doplňte prázdnu nádobku osviežovača

niekoľko kvapiekdo rohu vankúša

pridajte éterický olej aj do pracieho prostriedku počas prania, alebo priamo na bielizeň

nakvapkajte levanduľový olej na spodnú časť rohožky alebo koberčeka v aute

pár kvapiek vonného oleja do vedra s vodou pri upratovaní urobí zázrak

navlhčite tampón vonným olejom z levandule, ktorý na začiatku vysávania vsajete dnu a  tým aromatizujete ovzdušie